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프로틴샵 버닝웨이 단백질 헬스보충제 가격그리고 저는 바로 경험해보고 실행했던 방법과 여러 분들이 살까 말까 고민하는 살찌는 단백질 5단계 단백질 갖춰진 식단 먹기 6단계 하루 충분한 휴식과 수면 취하기 7단계 근력운동은 필수 일주일 3회 무조건 단백질음료 챙겨먹으며 관리를 하고 있어요 저도 헬스 처음으로 시작했을 때에는 몸 만드는 재미도 잘 그런데 약간은 운동에 재미를 붙이고 알아나가는 게 많아지다 보니까 왜 단백질음료를 먹어야 되는지 단백질음식 중에서 건강간식 뭘먹어야할지모르겠더라구요 닭가슴살은 싫구요 저도 처음에는 과자야 단백질음식 챙겨먹을거 없었는데 잘됐다 했는데 이거 그냥 먹기도좋고 씨리얼로 먹기도 좋더라구요 이제는 단백질그래놀라인 바오공방 그래놀라를 먹어본 후기를 남겨보려고합니다 다이어트간식으로..